Gesundheit / Kursdetails

21S7610 Bodyfitness outdoor: Ausdauer & Kraft - Training im Freien!

Zeitraum Sa., 10.07.2021
Kursgebühr 6,00 €
Dauer 1x
Kursleitung Michaela Huf
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Getränk (Wasser), feste Sportschuhe (Hallenschuhe mit heller Sohle!), Handtuch und Matte mitbringen.

Erlernen Sie einen Mix von Ausdauer- und Kräftigungsübungen. Draußen an der frischen Luft macht das doppelt Spaß! Nach einer dynamischen Aufwärmphase trainieren wir unseren ganzen Körper: Bauch, Beine, Po, Rücken, Beckenboden und Schultergürtel. Am Ende wird gedehnt und entspannt! Treffpunkt ist der Parkplatz am Freizeit- und Erholungsgelände an der Hochstraße, Roßtal.
(Bei strömenden Regen, Gewitter oder Sturm findet die Veranstaltung alternativ in der Grundschulturnhalle, Schulstraße 20, 90574 Roßtal statt)




Kursort

Freizeit- und Erholungsgelände

Hochstraße
90574 Roßtal

Datum
10.07.2021
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Freizeit- und Erholungsgelände