23S7004 Stressmanagement! - Impulsvortrag

Lernen Sie, wie Sie gesund und leistungsfähig bleiben! Dauerstress verursacht viele gesundheitliche Probleme, bis hin zu Depressionen oder sogar Burn-Out. Um in der heutigen Arbeitswelt dauerhaft gesund und leistungsfähig zu bleiben ist deshalb entsprechendes Wissen unabdingbar.
Der Vortrag setzt erste Impulse, wie Sie sich trotz hoher Anforderungen körperlich und psychisch wohlfühlen, leistungsstark bleiben und sich wieder erholen können.
Machen Sie sofort einen Anfang – übernehmen Sie selbst die Verantwortung für Ihre Gesundheit!