Gesundheit / Kursdetails

21S7221 Gymnastik-Mix

Zeitraum Mo., 22.02.2021 bis Mo., 26.07.2021  - Kein Kurs am 17.05. und 14.06.
Kursgebühr 35,00 €
Dauer 13x
Kursleitung Katja Kopf
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, kleines Kissen, Handtuch.

Die Kombination von fließenden Bewegungen aus dem Yoga und den rückenstärkenden Übungen von Joseph Pilates werden mit den Erfahrungen der Rückenschule vereint, um den Muskelaufbau fördern zu können, die Haltung zu schulen, ebenso wie Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht zu trainieren. Entspannungs- und Dehnübungen runden die abwechslungsreichen Stunden ab.



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Kursort

Ohlauer Str. 20
90522 Oberasbach

Datum
22.02.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
07.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Datum
26.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20