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20W7113 Yoga Flow

Zeitraum Fr., 25.09.2020 bis Fr., 29.01.2021
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Patricia Glaser-Theis
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Yoga-Block (falls vorhanden) und ein Getränk.

Training für den Körper, Ruhe für den Geist und Kraft für die Seele.
In diesem Kurs erarbeiten wir uns im Stil des Power-Yogas einen energiegeladenen, schweißtreibenden Flow aus kraftvollen Asanas, der fließend in Verbindung mit der Atmung im Vinyasa absolviert wird. Für Yogis, die ein intensives Workout mögen und auch mal an ihre Grenzen gehen wollen. Durch die Konzentration auf diesen kraftvollen Flow, der deinen Körper trainieren soll, kommst du mit deiner Aufmerksamkeit ganz bei dir und im Hier und Jetzt an, was deinem Geist Ruhe und deiner Seele Kraft schenken kann.
Am Ende dieses Workshops darfst du dich während einer Entspannungsrunde noch ein wenig fallen lassen und vom Alltag abschalten, um dann in innerer Einkehr und Gelassenheit ins wohlverdiente Wochenende zu starten.




Kursort

Grundschule Altenberg

Kirchenweg 47
90522 Oberasbach

Datum
25.09.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
02.10.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
09.10.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
16.10.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
23.10.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
27.11.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
04.12.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
11.12.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
18.12.2020
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
15.01.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
22.01.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
29.01.2021
Uhrzeit
14:30 - 15:15 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47