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19W7410 Fit mit dem Baby - ein Workout mit dem Baby in der Trage Für Mütter mit Babys ab 3 Monaten

Zeitraum Mo., 30.09.2019 bis Mo., 09.12.2019
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 10x
Kursleitung Bianca Heyne

Du möchtest schnell und sicher wieder fit werden? Deine Schwangerschaftskilos sollen purzeln? Du möchtest Spaß mit Musik und anderen Mamas haben? Du möchtest einfach mal wieder etwas für dich tun? Dein kleiner Schatz soll immer bei dir sein? Dann bist du und dein Baby in meinem Kurs genau richtig aufgehoben. Endlich gibt es das, worauf wir Mamas schon immer gewartet haben. Wir treiben Sport und müssen uns nicht um die Betreuung unserer Babys sorgen. Du wirst fit und dein Baby macht mit! Dein Baby wird es lieben. Die Stunde beginnt mit einem Warm-Up, darauf folgen 10-15 Minuten Bodenübungen. Dann kommen die Babys in der Regel bis zum Ende der Stunde in die Trage, wobei die meisten Babys einschlafen und die Mamas "ungestört" trainieren können. Du solltest mitbringen: Bequeme Sportkleidung und Hallenschuhe. Für das Baby: Baby-Trage, Kurz- bzw. Langarmbody und Beinstulpen oder eine dünne bequeme Hose (Strumpfhose) reicht aus, wenn das Baby in die Trage kommt. Was ihr noch benötigt: eine Sportmatte für dich und eine kleine Decke für das Baby evtl. eine Mullwindel, die zwischen dich und deinem Baby gelegt wird, damit es nicht mitschwitzt (evtl. einen Wechselbody) und ein Getränk für dich und dein Baby. Ich freue mich auf euch und eure Babys. Bei der Anmeldung bitte den Namen und das Geburtsdatum des Kindes mit angeben.




Kursort

Grundschule Altenberg

Kirchenweg 47
90522 Oberasbach

Datum
30.09.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
14.10.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
21.10.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
25.11.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
02.12.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47
Datum
09.12.2019
Uhrzeit
13:15 - 14:45 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Turnhalle, UG, Kirchenweg 47