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19W7119A Yoga für Übende - Schnupperkurs zum Kennenlernen

Zeitraum Mi., 29.01.2020 bis Mi., 05.02.2020
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 2x
Kursleitung Melisande Beck
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Matte, Decke und ein Sitzkissen mitbringen.

Wir üben Kundalini Yoga in der Tradition wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde. Körperübungen, Atemübungen, Mantren (Meditationsworte), Tiefenentspannung und Meditation sind feste Bestandteile der Yogastunde. Durch die Übungen und die kontrollierte Atemführung schaffen wir eine Verbindung zwischen unserer Seele und dem Körper. Diese Verbindung schafft eine tiefe Entspannung und einen klaren und strukturierten Geist.
Dieses ist ein spezielles Kurzangebot als Schnupperkurs zum Kennenlernen.




Kursort

Grundschule (GSR)

Schulstraße 20
90574 Roßtal

Datum
29.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Mehrzweckraum, EG, Schulstraße 20
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Mehrzweckraum, EG, Schulstraße 20