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23W7200 Rund um den Rücken

Zeitraum Mo., 25.09.2023 bis Mo., 29.01.2024
Entgelt 57,50 €
Dauer 15x
Kursleitung Tanja Adel
Bemerkungen Bitte mitbringen: eine Matte.

Lernen Sie Übungen kennen, die den Rücken auf angenehme Weise stärken sollen. Wir starten jede Kursstunde mit einer kurzen Aufwärmphase. Mit mobilisierenden und stabilisierenden Übungen können Sie Ihre Körperhaltung und die Flexibilität Ihrer Wirbelsäule erhalten oder sogar verbessern. Informationen rund um den Haltungs- und Bewegungsapparat und einige kleine Übungen und Tipps für Zuhause ergänzen diesen Kurs.



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wenn ein Platz frei ist oder ein Zusatzkurs angeboten wird.

Kursort

Grundschule Altenberg

Kirchenweg 47
90522 Oberasbach
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
02.10.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
09.10.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
11.12.2023
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
08.01.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:30 Uhr
Ort
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47


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