Gesundheit / Kursdetails

20W7208 Rückenfitness und Entspannung

Zeitraum Di., 22.09.2020 bis Di., 19.01.2021
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Sabine Spittler

Nach einer kurzen Aufwärmphase soll durch Kräftigung vernachlässigter Muskeln, Mobilisierung der Wirbelsäule, Dehnung unterschiedlicher Muskelgruppen und Entspannungsübungen dem "sitzenden Alltag" entgegengewirkt werden.




Kursort

DJK-Halle

St. Johannes-Str. 6a
90522 Oberasbach

Datum
22.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
15.12.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
22.12.2020
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
12.01.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Datum
19.01.2021
Uhrzeit
10:00 - 10:45 Uhr
Ort
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a