Gesundheit / Kursdetails

20W7203 Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum Mo., 21.09.2020 bis Mo., 18.01.2021
Kursgebühr 33,50 €
Dauer 15x
Kursleitung Jana Rieger
Bemerkungen Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenschuhe mit heller Sohle, Getränk (Wasser) und Matte

Nach kurzem Aufwärmen üben und verbessern wir die Beweglichkeit und kräftigen die Wirbelsäulenmuskulatur. Wohltuende Entspannung bringt das gemeinsame Dehnen. Gleichgewichts- und Koordinationsübungen runden die Stunden ab. Wir trainieren mal mit und mal ohne Musik. Bitte beachten Sie die Verlegung des Kursbeginns auf bereits 17.15 Uhr, um die vorgeschriebenen 15 Minuten zum Durchlüften der Halle gewährleisten zu können.




Kursort

Grundschule (GSR)

Schulstraße 20
90574 Roßtal

Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
12.10.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
14.12.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
21.12.2020
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
11.01.2021
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Datum
18.01.2021
Uhrzeit
18:20 - 19:10 Uhr
Ort
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20