Gesundheit / Bewegung, Gymnastik und Fitness
Bewegung, Gymnastik und Fitness
Sturzprophylaxetraining
Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren
Dozent: Tanja Adel
Dozent: Tanja Adel
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Nr.:
23W7230
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rund um den Rücken
Dozent: Tanja Adel
Dozent: Tanja Adel
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 16.15 Uhr
Wo:
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Nr.:
23W7200
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Dozent: Jana Rieger
Dozent: Jana Rieger
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Nr.:
23W7202
Status:
Anmeldung möglich
Fitness für Männer
Dozent: Ronny Krämer
Dozent: Ronny Krämer
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnhalle, Ostseite, Jahnstr. 16
Nr.:
23W7430
Status:
Anmeldung möglich
Rund um den Rücken
Dozent: Tanja Adel
Dozent: Tanja Adel
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Nr.:
23W7201
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step & Style
Dozent: Hanna Schamel
Dozent: Hanna Schamel
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Nr.:
23W7400
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Dozent: Jana Rieger
Dozent: Jana Rieger
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Nr.:
23W7203
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnhalle, Ostseite, Jahnstr. 16
Nr.:
23W7413
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik-Mix
Dozent: Katja Kopf
Dozent: Katja Kopf
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Nr.:
23W7402
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktives und sanftes Rückentraining
Dozent: Daniela Zollner
Dozent: Daniela Zollner
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47
Nr.:
23W7204
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gute-Laune-Fitness
Dozent: Silvia Nikolic
Dozent: Silvia Nikolic
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Nr.:
23W7401
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® für Fortgeschrittene
Dozent: Ana Vera Freire Pinto Hebestreit
Dozent: Ana Vera Freire Pinto Hebestreit
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Grundschule Altenberg, Aula, EG, Kirchenweg 47
Nr.:
23W7501
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnhalle, Ostseite, Jahnstr. 16
Nr.:
23W7414
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gymnastik-Mix
Dozent: Katja Kopf
Dozent: Katja Kopf
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Nr.:
23W7403
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness für Männer
Dozent: Gabriele Brandau
Dozent: Gabriele Brandau
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Gymnasium Oberasbach, Turnhalle 3, Albrecht-Dürer-Str.9
Nr.:
23W7433
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness und Entspannung
Dozent: Christl Reichel
Dozent: Christl Reichel
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 8.00 Uhr
Wo:
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Nr.:
23W7205
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfitness und Entspannung
Dozent: Christl Reichel
Dozent: Christl Reichel
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 9.00 Uhr
Wo:
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Nr.:
23W7206
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates am Vormittag
Dozent: Regina Jubl
Dozent: Regina Jubl
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnhalle, Jahnstr. 16
Nr.:
23W7300
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Slimnastik
Dozent: Sandra Eichinger
Dozent: Sandra Eichinger
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20
Nr.:
23W7404
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates-Training
Dozent: Karin Angermüller-Schmidt
Dozent: Karin Angermüller-Schmidt
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20
Nr.:
23W7301
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Latino Dance und Fitness
Dozent: Nancy Gallego Rico
Dozent: Nancy Gallego Rico
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Grundschule Altenberg, Aula, EG, Kirchenweg 47
Nr.:
23W7502
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sturzprophylaxetraining (45 Min.)
Willkommen sind Frauen und Männer ab 60 Jahren
Dozent: Tanja Adel
Dozent: Tanja Adel
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 8.15 Uhr
Wo:
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a
Nr.:
23W7231
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag
Dozent: Hanna Schamel
Dozent: Hanna Schamel
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Hans-Reif-Sportzentrum, Jahnhalle, Jahnstr. 16
Nr.:
23W7405
Status:
fast ausgebucht