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  1. Programm
Gesundheit / Bewegung, Gymnastik und Fitness
Gesundheit / Bewegung, Gymnastik und Fitness

Bewegung, Gymnastik und Fitness

allenur buchbare Kurse anzeigen
Fitness für jederMANN - Jahreskurs
Dozent: Josef Wegele  
Wann:
ab Mo. 05.10.2020, 20.15 Uhr  
Wo:
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Westseite, Jahnstr. 16 
Nr.:
20W7433A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sturzprophylaxetraining Willkommen sind Frauen und Männer ab 60
Dozent: Tanja Adel  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 9.30 Uhr  
Wo:
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 
Nr.:
21S7230 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rund um den Rücken
Dozent: Tanja Adel  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 16.15 Uhr  
Wo:
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 
Nr.:
21S7201 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik
Dozent: Jana Rieger  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 17.15 Uhr  
Wo:
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20 
Nr.:
21S7203 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Beginner und Geübte - Onlinekurs
Dozent: Patricia Glaser-Theis  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 17.30 Uhr  
Wo:
www.vhs.cloud 
Nr.:
21S7303D 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness für Männer
Dozent: Ronny Krämer  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 17.30 Uhr  
Wo:
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Ostseite, Jahnstr. 16 
Nr.:
21S7430 
Status:
Anmeldung möglich
Rund um den Rücken
Dozent: Tanja Adel  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 17.45 Uhr  
Wo:
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 
Nr.:
21S7202 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step & Style für Teilnehmer mit Step-Erfahrung
Dozent: Hanna Schamel  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 17.45 Uhr  
Wo:
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20 
Nr.:
21S7401 
Status:
Plätze frei
Gute-Laune-Fitness
Dozent: Silvia Nikolic  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 18.00 Uhr  
Wo:
Sportheim, Saal, Sportplatzweg 1 
Nr.:
21S7406 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Dozent: Jana Rieger  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 18.20 Uhr  
Wo:
Grundschule (GSR), Turnhalle, UG, Schulstraße 20 
Nr.:
21S7204 
Status:
Anmeldung möglich
Poundfit Mit Drumsticks und Beat zu mehr Fitness
Dozent: Simona Di Maggio  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 18.45 Uhr  
Wo:
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Ostseite, Jahnstr. 16 
Nr.:
21S7423 
Status:
Anmeldung möglich
Gymnastik-Mix
Dozent: Katja Kopf  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 19.00 Uhr  
Wo:
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20 
Nr.:
21S7221 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aktives und sanftes Rückentraining
Dozent: Daniela Zollner  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 19.15 Uhr  
Wo:
Grundschule Altenberg, Nebengebäude N4/N5, 1. OG, Kirchenweg 47 
Nr.:
21S7223 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit for Curvy Size Beauties
Dozent: Silvia Nikolic  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 19.15 Uhr  
Wo:
Sportheim, Saal, Sportplatzweg 1 
Nr.:
21S7407 
Status:
Anmeldung möglich
Bauch, Beine, Po - Bodystyling
Dozent: Simona Di Maggio  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 19.45 Uhr  
Wo:
Hans-Reif-Sportzentrum, Turnhalle, Ostseite, Jahnstr. 16 
Nr.:
21S7421 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfitness
Dozent: Sonja Eckstein  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 20.00 Uhr  
Wo:
Studio4, Am Sportplatz 1a 
Nr.:
21S7205 
Status:
Plätze frei
Gymnastik-Mix
Dozent: Katja Kopf  
Wann:
ab Mo. 22.02.2021, 20.15 Uhr  
Wo:
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20 
Nr.:
21S7222 
Status:
fast ausgebucht
Rückenfitness und Entspannung
Dozent: Sabine Spittler  
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 8.00 Uhr  
Wo:
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a 
Nr.:
21S7206 
Status:
fast ausgebucht
Rückenfitness und Entspannung
Dozent: Sabine Spittler  
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 9.00 Uhr  
Wo:
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a 
Nr.:
21S7207 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness und Entspannung
Dozent: Sabine Spittler  
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 10.00 Uhr  
Wo:
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a 
Nr.:
21S7208 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness und Entspannung
Dozent: Sabine Spittler  
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 11.00 Uhr  
Wo:
DJK-Halle, St.-Johannes-Str. 6a 
Nr.:
21S7209 
Status:
Anmeldung möglich
Nordic Walking für Anfänger
Dozent: Renate Dinkelbach  
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 15.00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: Lidl-Parkplatz, Hainbergstraße, Oberasbach 
Nr.:
21S7601 
Status:
Plätze frei
Fitness am Nachmittag
Dozent: Hanna Schamel  
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 16.00 Uhr  
Wo:
Pestalozzi Mittelschule, Turnhalle links, UG, Schulstr. 2 
Nr.:
21S7403 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates-Training
Dozent: Karin Angermüller-Schmidt  
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 19.00 Uhr  
Wo:
Elisabeth Krauß Schule, Turnhalle, Ohlauer Str. 20 
Nr.:
21S7301 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger
Dozent: Patricia Glaser-Theis  
Wann:
ab Di. 23.02.2021, 19.30 Uhr  
Wo:
St. Markus, Gemeindehaus, Kurt-Schumacher-Straße 6 
Nr.:
21S7303 
Status:
Anmeldung möglich