Gesundheit / Wege zur Gesundheit
Wege zur Gesundheit
Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training - kombinierte Anwendung
Dozent: Eva Aarma
Dozent: Eva Aarma
Wann:
ab Mi. 22.03.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Pestalozzi Mittelschule, Block VI, vhs E4, EG, Schulstr
Nr.:
23S7151
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Augentraining - Entspannte Augen trotz Bildschirmarbeit
Dozent: Claudia Böschel
Dozent: Claudia Böschel
Wann:
ab Fr. 21.04.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt Alte Post, Am Rathaus 6
Nr.:
23S7001
Status:
Plätze frei
Resilienztraining und Stressmanagement für alle
Selbstfürsorge
Dozent: Simone Fladerer
Dozent: Simone Fladerer
Wann:
ab Fr. 21.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Pestalozzi Mittelschule, Block VI, vhs E4, EG, Schulstr
Nr.:
23S7003
Status:
Anmeldung möglich
Stressmanagement! - Impulsvortrag
Dozent: Dieter Dannhorn
Dozent: Dieter Dannhorn
Wann:
ab Fr. 21.04.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Altes Rathaus, Zimmer 11, OG, Rathausgasse 2
Nr.:
23S7004
Status:
Plätze frei
Wann:
ab Mo. 24.04.2023, 19.00 Uhr
Wo:
KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8
Nr.:
23S7012
Status:
Anmeldung möglich
Wow, ich kann Ärger, innere Unruhe und Anspannung regulieren.
Schluss mit Frustration und Gereiztheit.
Dozent: Erwin Hauser
Dozent: Erwin Hauser
Wann:
ab Do. 27.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Pestalozzi Mittelschule, Block V, Zimmer 2.6, 2. OG, Schulstr. 2
Nr.:
23S2407
Status:
Plätze frei
Massagekurs für Schultern und Nacken
Dozent: Daniel Schirmer
Dozent: Daniel Schirmer
Wann:
ab Fr. 05.05.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Pestalozzi Mittelschule, Block VI, vhs E4, EG, Schulstr
Nr.:
23S7022
Status:
Plätze frei
Depressionen - eine Volkskrankheit? Symptome und Bewältigungsstrategien
Dozent: Claudia Geißler-Kraft
Dozent: Claudia Geißler-Kraft
Wann:
ab Do. 25.05.2023, 18.00 Uhr
Wo:
www.vhs.cloud
Nr.:
23S7005D
Status:
Plätze frei
Wann:
ab Mo. 19.06.2023, 19.00 Uhr
Wo:
KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8
Nr.:
23S7013
Status:
Plätze frei
Seh- und Augentraining - mit Augenspaziergang
Dozent: Claudia Böschel
Dozent: Claudia Böschel
Wann:
ab Fr. 23.06.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Nr.:
23S7002
Status:
Plätze frei
Entspannende Berührung spüren lernen
Ganzheitlicher Massagekurs für Kopf, Gesicht und Nacken, Arme und Hände, Beine und Füße
Dozent: Catherine Brouard-Deparis
Dozent: Catherine Brouard-Deparis
Wann:
ab Fr. 23.06.2023, 16.00 Uhr
Wo:
Pestalozzi Mittelschule, Block IV, E1, Musikzi., EG, Schulstr. 2
Nr.:
23S7023
Status:
Plätze frei
Massagekurs für Gesicht und Kopf
Dozent: Daniel Schirmer
Dozent: Daniel Schirmer
Wann:
ab Fr. 23.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Pestalozzi Mittelschule, Block VI, vhs E4, EG, Schulstr
Nr.:
23S7025
Status:
Plätze frei
Entspannung am Abend mit Progressiver Muskelentspannung
Dozent: Steffi Dannhorn
Dozent: Steffi Dannhorn
Wann:
ab Di. 27.06.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Sportheim, Vereinszimmer, Sportplatzweg 1
Nr.:
23S7152
Status:
Plätze frei
Entspannende Berührung spüren lernen
Ganzheitlicher Massagekurs für Schultern, Nacken, Kopf und Arme
Dozent: Catherine Brouard-Deparis
Dozent: Catherine Brouard-Deparis
Wann:
ab Sa. 08.07.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Pestalozzi Mittelschule, Block VI, vhs E4, EG, Schulstr
Nr.:
23S7024
Status:
Plätze frei
Der kurze Weg zum Nichtrauchen
Dozent: Erwin Hauser
Dozent: Erwin Hauser
Wann:
ab Di. 11.07.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Pestalozzi Mittelschule, Block V, Zimmer 2.6, 2. OG, Schulstr. 2
Nr.:
23S2410
Status:
Plätze frei
Das "Geheimnis" der Kinderernährung
Dozent: Daniel Schirmer
Dozent: Daniel Schirmer
Wann:
ab Mo. 17.07.2023, 19.00 Uhr
Wo:
KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8
Nr.:
23S7014
Status:
Plätze frei