Gesellschaft / Kursdetails

21S2402 Soul Workout

Zeitraum Fr., 12.03.2021 bis Fr., 26.03.2021
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 2x
Kursleitung Simone Fladerer
Bemerkungen Bitte eine Matte mitbringen.

Gestresst, genervt und ständig den Kopf voll? Steigen Sie aus dem Hamsterrad aus. Entscheiden Sie sich für "wollen" statt "müssen".
In diesem Workshop lernen Sie spielerisch effektive mentale Übungen kennen, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen. So fördern Sie Ihr Wohlbefinden und kommen Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit und innerem Gleichgewicht. Stärken Sie Ihre psychische Widerstandskraft mit einem Fitnesstraining für die Seele.
Bitte Matte/Decke mitbringen.




Kursort

Am Rathaus 8
90522 Oberasbach

Datum
12.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
KuBiZ, Seminarraum EG, Am Rathaus 8